Yôga
Conjugando o equilíbrio entre o corpo, mente e espírito, o Yôga é perfeito como filosofia de vida. Proporciona um momento para nos conectarmos no presente. Além de benefícios físicos, oferece também leveza mental.
No Atelier 7 Artes as aulas são adaptadas consoante os presentes, conseguindo assim um sentimento de Harmonia na partilha de conhecimento, fluindo uma sensação de União, respirando Amor.
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Horários
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3ª Feiras
18h40
Presencial & Online
4ª Feiras
07h00
11h00
Presencial & Online
6ª Feiras
6h30
Online
Sábados
09h30
Online
Aulas de Yôga
“Com Yôga, eu consigo encontrar o equilíbrio entre meu corpo, mente e espírito.”